• Capa do audiolivro "Superando o Cansaço Extremo: Estratégias para Mães e Pais de Recém-Nascidos" – guia prático com dicas para lidar com a privação de sono e recuperar a energia.
  • Livro "Superando o Cansaço Extremo: Estratégias para Mães e Pais de Recém-Nascidos" – estratégias eficazes para equilibrar o sono, reduzir o estresse e manter o bem-estar nos primeiros meses do bebê.
  • Audiolivro "Superando o Cansaço Extremo: Estratégias para Mães e Pais de Recém-Nascidos" – orientações para enfrentar o esgotamento físico e mental, garantindo mais disposição na rotina com o bebê.
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Superando o Cansaço Extremo: Estratégias para Mães e Pais de Recém-Nascidos

Superando o Cansaço Extremo: Estratégias para Mães e Pais de Recém-Nascidos

R$ 89,90 BRL
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Duração: 53m
Módulos: 27
Idioma: Português

Você está sofrendo de cansaço extremo como mãe ou pai de um recém-nascido?
 Este guia foi feito para você! Nele, você encontrará estratégias práticas para superar a fadiga, ajudando a restaurar sua energia e bem-estar enquanto cuida do seu bebê.

Descrição do produto:
 As noites mal dormidas e os dias exaustivos podem parecer intermináveis, mas não se preocupe, você não está sozinho(a). Superando o Cansaço Extremo é o seu guia completo para encontrar o equilíbrio entre cuidar do seu bebê e cuidar de si mesma(o). Desvende as melhores estratégias para otimizar o sono do seu bebê, criar uma rotina mais leve e recuperar sua energia. Este audiolivro é um abraço acolhedor para todos os pais que buscam mais qualidade de vida e bem-estar. Descubra como transformar essa fase tão especial em uma experiência ainda mais prazerosa e inesquecível.

Descubra uma experiência transformadora com este conteúdo exclusivo!

Você terá acesso a dicas práticas e orientações claras para saber "Como Superar o Cansaço Extremo" de forma simples e eficaz. Confira alguns dos principais tópicos abordados:

  • Impactos do Cansaço Extremo na Saúde e Bem-Estar
  • Estratégias de Gerenciamento do Sono
  • Criando uma Rotina Saudável
  • Criando Momentos de Conexão e Lazer
  • Cuidados com a Saúde Mental
  • E muito mais...
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Dúvidas frequentes

O que eu recebo ao comprar um audiolivro?

Você recebe um arquivo digital contendo:

• Um arquivo em PDF contendo a versão escrita do conteúdo.

• Um link exclusivo para ouvir o audiolivro no YouTube (com vídeo narrado).

Tudo em um único material, fácil de acessar e usar.

Posso escutar o audiolivro em qualquer dispositivo?

Sim! Basta ter conexão com a internet. Você pode ouvir pelo celular, tablet, computador ou Smart TV, diretamente no YouTube.

Como recebo o audiolivro depois da compra?

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Como entro em contato com o suporte?

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